超好吃的韩式辣酱吐司卷。(番茄+午餐肉)
午餐肉
一片。不要太薄。黄油
不要多 健康为主。番茄
1/8个。吐司
一片。韩式辣酱
一勺。鸡蛋
一个
做法步骤:
1.作准备工作。切好番茄。鸡蛋打好弄匀变成一碗蛋液。
2.黄油锅里预热几秒。午餐肉裹上蛋液。放锅里煎至喷香。这时候吐司可以烤起来。
3.番茄切丁准备。剩余蛋液倒入锅中。吐司覆盖在上面开小火煎至喷香。
4.根据吐司的量切成几份。午餐肉。番茄分匀。卷起来插上牙签。
5.最后浇上酱汁。完成!
小贴士
- 出了黄油其他不要加油。吃了不会胖胖。
- 卷吐司的时候里面东西不要放太多哟。