油菜豆腐
油菜
150克北豆腐
1小块鲜姜
1小块精盐
2克
做法步骤:
1.这是一道无油低盐的减脂菜品,清淡爽口,好吃又好做
2.北豆腐1小块
3.把豆腐切成小块
4.豆腐焯水去掉豆腥味
5.非常新鲜的小油菜
6.把油菜清洗干净
7.鲜姜削皮
8.把鲜姜切成丝
9.锅里加入冷水,加入姜丝,烧开后煮五分钟
10.加入焯好的豆腐
11.水开后煮五分钟
12.加入精盐调味
13.加入小油菜,烧开即可
14.油菜豆腐出锅了~
15.这是一道无油低盐的减脂菜品,清淡爽口,好吃又好做~