首页 菜谱大全 正文

红烧鸭子

红烧鸭子菜谱由鸭子为主料,鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

做法步骤:

1.准备好材料

红烧鸭子,准备好材料

2.鸭子斩成小块洗净,冷水下锅,放入鸭肉焯水,焯至变色变白捞出洗净控干水分备用,葱切寸段,蒜切片,姜切片

红烧鸭子,鸭子斩成小块洗净,冷水下锅,放入鸭肉焯水,焯至变色变白捞出洗净控干水分备用,葱切寸段,蒜切片,姜切片

3.锅中倒入适量的食用油烧热,放入冰糖,转小火翻炒至冰糖融化变成焦黄色

红烧鸭子,锅中倒入适量的食用油烧热,放入冰糖,转小火翻炒至冰糖融化变成焦黄色

4.再放入鸭肉翻炒至上糖色

红烧鸭子,再放入鸭肉翻炒至上糖色

5.加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干红辣椒炒出香味

红烧鸭子,加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干红辣椒炒出香味

6.加入料酒

红烧鸭子,加入料酒

7.加入生抽

红烧鸭子,加入生抽

8.加入老抽

红烧鸭子,加入老抽

9.翻炒至上色

红烧鸭子,翻炒至上色

10.加入适量的清水,没过食材即可

红烧鸭子,加入适量的清水,没过食材即可

11.大火烧开转小火炖煮30-40分钟

红烧鸭子,大火烧开转小火炖煮30-40分钟

12.煮至鸭肉软烂汤汁浓稠时加入鸡精

红烧鸭子,煮至鸭肉软烂汤汁浓稠时加入鸡精

13.再根据个人口味加入盐调味

红烧鸭子,再根据个人口味加入盐调味

14.转大火收汁即可

红烧鸭子,转大火收汁即可

15.成品图

红烧鸭子,成品图

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除1683825599@qq.com

本文地址:https://zuocaims.com/caipudaquan/19123.html

相关推荐

辣椒炒荷包蛋

辣椒炒荷包蛋

网上厨房菜谱大全辣椒炒荷包蛋需要食材鸡蛋:,湖南线椒:,红辣椒:,大葱:,生姜:,大蒜:,郫县豆瓣酱:,老干妈豆豉酱:,白糖:,猪油:,...

菜谱大全 2024-09-08 0 1191

东北烤冷面

东北烤冷面

网上厨房菜谱大全东北烤冷面需要食材大冷面:3张,土鸡蛋:3个,无淀粉儿童火腿肠:3个,辣酱:3小勺,大豆色拉油:适量,东北烤冷面做法步骤...

菜谱大全 2024-09-08 0 1210

电饭煲版咖喱牛腩

电饭煲版咖喱牛腩

网上厨房菜谱大全电饭煲版咖喱牛腩需要食材牛腩:500克,胡萝卜:1根,马铃薯:1个,姜:3片,葱:适量,咖喱粉:12克,料酒:1大勺,酱...

菜谱大全 2024-09-08 0 811

香辣干豆腐

香辣干豆腐

网上厨房菜谱大全香辣干豆腐需要食材干豆腐:四张,葱姜蒜:适量,食用油:适量,盐:适量,青红椒:各一小块,味精:少许,郫县豆瓣酱:2勺,生...

菜谱大全 2024-09-07 0 602

江湖中失传已久的红烧肉

江湖中失传已久的红烧肉

网上厨房菜谱大全江湖中失传已久的红烧肉需要食材五花肉:2斤,蛋:20个(你可以自己调整。,啤酒🍺:一瓶,水:一瓶(上面的啤酒比例一样。,...

菜谱大全 2024-09-07 0 550

超级爽口的凉拌腐竹

超级爽口的凉拌腐竹

网上厨房菜谱大全超级爽口的凉拌腐竹需要食材腐竹:450g,胡萝卜:半根,大蒜:15颗,辣椒粉:适量,香菜:适量,超级爽口的凉拌腐竹做法步...

菜谱大全 2024-09-06 0 462

感谢您的支持