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韭菜鸡蛋盒子

韭菜具有健胃提神、止汗固涩、补肾助阳等功效,韭菜虽然有种独特的辛味,但正是这样才具有杀菌消炎的作用。把韭菜,虾皮加鸡蛋放在一起,那可是最最经典的吃法了,而且养生效果最佳。

做法步骤:

1.面粉加入适量温水和面,注意温水要一点点加入,不要一次全加,揉成稍微硬一点的面团,盖上盖子醒发30分钟,

韭菜鸡蛋盒子,面粉加入适量温水和面,注意温水要一点点加入,不要一次全加,揉成稍微硬一点的面团,盖上盖子醒发30分钟,

2.韭菜摘洗干净,控去多余水分,切成小丁,

韭菜鸡蛋盒子,韭菜摘洗干净,控去多余水分,切成小丁,

3.豆腐焯水去掉豆腥味,切成小丁,

韭菜鸡蛋盒子,豆腐焯水去掉豆腥味,切成小丁,

4.鸡蛋打散,搅拌均匀,锅里放油,把鸡蛋炒成碎块,盛出放凉备用,

韭菜鸡蛋盒子,鸡蛋打散,搅拌均匀,锅里放油,把鸡蛋炒成碎块,盛出放凉备用,

5.虾皮用水捞洗一下,

韭菜鸡蛋盒子,虾皮用水捞洗一下,

6.将韭菜,虾皮,鸡蛋,豆腐,盐,鸡精,油放在一起搅拌均匀,

韭菜鸡蛋盒子,将韭菜,虾皮,鸡蛋,豆腐,盐,鸡精,油放在一起搅拌均匀,

7.面团分成大小适中的面剂子,

韭菜鸡蛋盒子,面团分成大小适中的面剂子,

8.用擀面杖将面剂子擀圆,包上拌好的馅,稍按扁,

韭菜鸡蛋盒子,用擀面杖将面剂子擀圆,包上拌好的馅,稍按扁,

9.封口捏紧,再捏出花边,韭菜盒子就包好了,

韭菜鸡蛋盒子,封口捏紧,再捏出花边,韭菜盒子就包好了,

10.平底锅里放入适量的油,油热后放入韭菜盒子,小火煎,

韭菜鸡蛋盒子,平底锅里放入适量的油,油热后放入韭菜盒子,小火煎,

11.煎至两面金黄,煎的时候如果希望外面的面软一些,可以撒点水,然后盖上盖子2分钟,

韭菜鸡蛋盒子,煎至两面金黄,煎的时候如果希望外面的面软一些,可以撒点水,然后盖上盖子2分钟,

12.出锅开吃吧。

韭菜鸡蛋盒子,出锅开吃吧。

13.味道好极了。

韭菜鸡蛋盒子,味道好极了。

小贴士

  1. 煎韭菜盒子的时候一定要小火,否则容易糊哦。

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