首页 菜谱大全 正文

虾仁土豆泥

很多新手妈妈在给宝宝添加辅食的时候都不知道做些啥,今天虎妈就来跟大家分享一个土豆泥的做法,用料简单做法快捷,安宝小时候就吃过,到现在也偶尔会给他做,比某品牌洋快餐店的土豆泥好吃多啦。碎碎的虾肉既容易吞咽又可以锻炼小宝贝的咀嚼功能,还补充蛋白质,土豆富含膳食纤维,可以促进消化预防便秘,适合一周岁以上的宝宝们吃哦。

做法步骤:

1.将磷虾肉放在冷水里浸泡解冻;

虾仁土豆泥,将磷虾肉放在冷水里浸泡解冻;

2.然后用手捏紧去掉多余的水分;

虾仁土豆泥,然后用手捏紧去掉多余的水分;

3.加入1小勺冠利苹果醋;

虾仁土豆泥,加入1小勺冠利苹果醋;

4.加少许盐;

虾仁土豆泥,加少许盐;

5.用筷子搅拌均匀腌制15分钟左右;

虾仁土豆泥,用筷子搅拌均匀腌制15分钟左右;

6.将土豆去皮洗净;

虾仁土豆泥,将土豆去皮洗净;

7.切块放;

虾仁土豆泥,切块放;

8.放入蒸锅内蒸熟,大约15分钟左右;

虾仁土豆泥,放入蒸锅内蒸熟,大约15分钟左右;

9.趁热用勺子压成泥,给低龄宝宝吃为了更细腻一定要压的很碎很碎哦;

虾仁土豆泥,趁热用勺子压成泥,给低龄宝宝吃为了更细腻一定要压的很碎很碎哦;

10.腌制好的磷虾肉上锅蒸5分钟左右,然后倒掉碗里多余水分;

虾仁土豆泥,腌制好的磷虾肉上锅蒸5分钟左右,然后倒掉碗里多余水分;

11.倒进压好的土豆泥中;

虾仁土豆泥,倒进压好的土豆泥中;

12.加入冠利千岛沙拉酱搅拌均匀即可;

虾仁土豆泥,加入冠利千岛沙拉酱搅拌均匀即可;

13.成品。

虾仁土豆泥,成品。

小贴士

  1. 1.如果是给低龄宝宝吃得,土豆泥一定要压的碎碎的;
  2. 2.磷虾肉中加入苹果醋可以提香杀菌让肉质更鲜美;
  3. 3.因为千岛沙拉酱中已经含有盐分,所以土豆泥中不用再加盐调味。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除1683825599@qq.com

本文地址:https://zuocaims.com/caipudaquan/19013.html

相关推荐

蘑菇小炒

蘑菇小炒

网上厨房菜谱大全蘑菇小炒需要食材蘑菇:适量,猪肉:适量,胡萝卜:一根,葱:适量,姜:一片,生抽:两勺,料酒:一勺,盐:适量,淀粉:适量,...

菜谱大全 2024-06-05 0 332

肉松吐司卷

肉松吐司卷

网上厨房菜谱大全肉松吐司卷需要食材胡萝卜:一小段,鸡蛋:两个,葱:一撮,肉松:适量,奶酪:适量,吐司片:3片,肉松吐司卷做法步骤准备好所...

菜谱大全 2024-06-05 0 323

西兰花玉米鸡肉糕

西兰花玉米鸡肉糕

网上厨房菜谱大全西兰花玉米鸡肉糕需要食材西蓝花:20g1,玉米:20g,胡萝卜:20g,鸡胸肉:110g,鸡蛋:1个,盐:适量,姜:2片...

菜谱大全 2024-06-04 0 337

手指饼干12m+

手指饼干12m+

网上厨房菜谱大全手指饼干12m+需要食材低筋面粉:90g,细砂糖:80g,鸡蛋:2个,柠檬:半个,糖霜:适量,手指饼干12m+做法步骤首...

菜谱大全 2024-06-04 0 348

宝宝辅食之牛肉土豆泥

宝宝辅食之牛肉土豆泥

网上厨房菜谱大全宝宝辅食之牛肉土豆泥需要食材土豆:200克,牛肉:80克,土豆:45克,淀粉:5克,甜椒:40克,宝宝辅食之牛肉土豆泥做...

菜谱大全 2024-06-04 0 345

感谢您的支持