首页 菜谱大全 正文

宝宝辅食 8m+混合泥 紫薯芋头泥

★满妈厨房★适合8个月以上宝宝的混合泥~芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,对于身体机能发育还不够完善的宝宝是非常有好处的。(芋头比较难消化,所以做芋头泥要加些水,做的细腻一些,1岁以内不要给宝宝块状的芋头)紫薯富含纤维素,可促进胃肠蠕动,保持大便通畅,改善消化道的环境。

做法步骤:

1.紫薯,芋头洗净。 (食材量仅供参考,不代表宝宝每顿食量)

宝宝辅食 8m+混合泥 紫薯芋头泥,紫薯,芋头洗净。
(食材量仅供参考,不代表宝宝每顿食量)

2.水开后蒸20分钟。

宝宝辅食 8m+混合泥 紫薯芋头泥,水开后蒸20分钟。

3.能够用筷子扎透即可出锅。

宝宝辅食 8m+混合泥 紫薯芋头泥,能够用筷子扎透即可出锅。

4.剥去外皮。

宝宝辅食 8m+混合泥 紫薯芋头泥,剥去外皮。

5.用研磨碗碾碎。

宝宝辅食 8m+混合泥 紫薯芋头泥,用研磨碗碾碎。

6. 如果是给小宝宝吃,加一些温水,多碾几次,更加细腻,有助于小宝宝消化。

宝宝辅食 8m+混合泥 紫薯芋头泥, 如果是给小宝宝吃,加一些温水,多碾几次,更加细腻,有助于小宝宝消化。

7.细腻的山药泥。

宝宝辅食 8m+混合泥 紫薯芋头泥,细腻的山药泥。

8.紫薯制作方法相同。

宝宝辅食 8m+混合泥 紫薯芋头泥,紫薯制作方法相同。

9.可以先单一种类给宝宝尝试。

宝宝辅食 8m+混合泥 紫薯芋头泥,可以先单一种类给宝宝尝试。

10.也可以混合到一起。 (确保没有过敏的情况下)

宝宝辅食 8m+混合泥 紫薯芋头泥,也可以混合到一起。
(确保没有过敏的情况下)

小贴士

  1. 1.紫薯要认真挑选,有些商家把紫薯清洗的很干净,表面看起来很好看,但是这样的紫薯很容易变质。蒸熟后宝妈最好先尝一下有没有苦味,发霉的味道。

  2. 2.芋头泥一定要做的细腻一些,不要有块状或者大颗粒,会对宝宝消化造成负担。

  3. 3.混合泥之前一定先确定单种食材没有过敏情况。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除1683825599@qq.com

本文地址:https://zuocaims.com/caipudaquan/18874.html

相关推荐

蘑菇小炒

蘑菇小炒

网上厨房菜谱大全蘑菇小炒需要食材蘑菇:适量,猪肉:适量,胡萝卜:一根,葱:适量,姜:一片,生抽:两勺,料酒:一勺,盐:适量,淀粉:适量,...

菜谱大全 2024-06-05 0 328

肉松吐司卷

肉松吐司卷

网上厨房菜谱大全肉松吐司卷需要食材胡萝卜:一小段,鸡蛋:两个,葱:一撮,肉松:适量,奶酪:适量,吐司片:3片,肉松吐司卷做法步骤准备好所...

菜谱大全 2024-06-05 0 319

西兰花玉米鸡肉糕

西兰花玉米鸡肉糕

网上厨房菜谱大全西兰花玉米鸡肉糕需要食材西蓝花:20g1,玉米:20g,胡萝卜:20g,鸡胸肉:110g,鸡蛋:1个,盐:适量,姜:2片...

菜谱大全 2024-06-04 0 333

手指饼干12m+

手指饼干12m+

网上厨房菜谱大全手指饼干12m+需要食材低筋面粉:90g,细砂糖:80g,鸡蛋:2个,柠檬:半个,糖霜:适量,手指饼干12m+做法步骤首...

菜谱大全 2024-06-04 0 344

宝宝辅食之牛肉土豆泥

宝宝辅食之牛肉土豆泥

网上厨房菜谱大全宝宝辅食之牛肉土豆泥需要食材土豆:200克,牛肉:80克,土豆:45克,淀粉:5克,甜椒:40克,宝宝辅食之牛肉土豆泥做...

菜谱大全 2024-06-04 0 341

感谢您的支持