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超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)

超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)

超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)

  • 番茄2颗,紫茄子2根,螺丝椒2根,蒜瓣6粒,盐1大勺,生抽2勺,老抽半勺,番茄酱1大勺,玉米淀粉2大勺,蚝油1勺,清水半碗,白糖,葱花。

用料  

  1. 把螺丝椒用刀拍几下切成滚刀片或用手直接撕成块状。

    超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)的做法 步骤1
  2. 番茄洗净切滚刀块。

    超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)的做法 步骤2
  3. 茄子洗净斜切成厚一点的滚刀块,撒上一大勺盐抓拌均匀杀一杀它的水分。
    🍅🍅🍅🍅🍅🍅
    杀出水后用清水冲洗一下然后攥干水分,撒上一大勺玉米淀粉翻拌均匀让茄子均匀裹上淀粉。

    超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)的做法 步骤3
  4. 蒜瓣切末备用。

    超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)的做法 步骤4
  5. 把锅烧热,倒入适量菜籽油,油热之后先下入处理过的茄子过油煸炒至变软,临出锅前撒上2/3的蒜末翻炒入味盛出备用。

    超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)的做法 步骤5
  6. 锅里底油,下入剩余的1/3蒜末煸香。

    超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)的做法 步骤6
  7. 放入番茄块翻炒出汁水。

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  8. 再放入青椒块、快速翻炒至断生。

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  9. 这个时候把煸炒过的茄子回锅,充分给它翻炒均匀了。

    超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)的做法 步骤9
  10. 调一个料汁:碗里加入半碗清水、一勺番茄酱、两勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽、一勺玉米淀粉、小半勺白糖合味混合搅拌均匀。

    超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)的做法 步骤10
  11. 淋入调好的料汁翻拌均匀,烧开之后盖上锅盖调中小火"咕嘟"三、四分钟就可以出锅啦!

    超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)的做法 步骤11
  12. 再撒点葱花点缀即可~😋😋😋

    就馒头、白饼家常美味下饭菜,再炖烂一些用来做拌面的浇头也可以哦!

    超级下饭菜~番茄烧茄子🍅+🍆(西红柿炒茄子)的做法 步骤12

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