正宗湘菜的干锅花菜
花菜
450g五花肉
200g小米辣
2~3个大蒜
4瓣线椒
3根青蒜苗
1~2根油
适量生抽
1勺蚝油
1勺盐
少许烧烤料或者孜然粉
适量
用料
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花菜分好清洗干净,水开后放入锅中焯水,稍微煮一会。控干水分,起锅什么都不放,把花菜倒入锅中干煸。(这一步会把花菜的味道逼出来)
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准备五花肉,有带皮五花肉更好。
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准备好蒜,姜,小米辣,线椒,青蒜苗,洗干净备用。
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加入比平常炒菜多一点的油,也根据肥肉多少来判断加多少油,我比较喜欢猪油榨出来的香味,还有那个油酯脆脆的,所以我会把猪肉炒得比较干。
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放上配菜
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放花菜翻炒,加生抽,蚝油,盐,做饭直接习惯拿瓶子倒了,按平时炒菜量加,尝一下再加盐。
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最后的最后放青蒜苗,真的好香啊,我可以吃两碗米饭!(喜欢烧烤味或者孜然粉的可以加,我吃过有的餐厅加的还不错)