『椒盐苦瓜』
苦瓜
1根椒盐
适量生粉
3勺油
稍微多点(炸苦瓜用)糖
2勺(腌苦瓜用)洋葱
半个红椒
半个
用料
-
苦瓜切斜刀片,洋葱和辣椒切丝或切丁都可以
-
苦瓜先用糖腌制10分钟,腌制好的苦瓜稍稍用手挤掉苦水,放红薯粉抓拌均匀使每片都裹上一层薄薄的粉,抖掉多余的粉静置5分钟
-
锅里倒入稍微多一点的油,油温7成热把苦瓜片放入,每片尽量不要黏连,炸2分钟左右捞出放吸油纸上备用,锅里油倒在干净的油罐里(这两天炒菜就用掉)留底油热锅倒入洋葱红椒翻炒断生,再倒入炸好的苦瓜片稍微翻炒两下,关火撒上椒盐粉,喜欢咸的可以加一丢丢盐,我没加椒盐本身的咸度就可以了