干烧生蚝拌西兰花
西兰花
适量生蚝
适量姜
适量白芝麻
适量橄榄油
适量香油
适量盐
适量糖
适量料酒
适量生抽
适量咸鲜
口味烧
工艺廿分钟
耗时简单
难度
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生蚝事先洗净沥干水份备用;
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西兰花洗净切小朵;
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锅中下盐和少许油,下西兰花焯熟沥干备用;
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焯好的西兰花加入香油,少许生抽,炒香的白芝麻拌匀,搬盘;
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调生蚝酱汁,碗里入生抽,姜丝,蒜蓉,红糖和米酒,加入少许清水拌匀至糖化;
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锅中下点橄榄油,下生蚝;
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加入酱汁后马上盖盖子,转小火煮一下;
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生蚝缩小点,酱汁收干时即可;
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把煮好的生蚝放入西兰花的中间,摆盘上桌即可享用!