
韩国牡蛎豆腐汤的做法
牡蛎
100g水
700g(31/2 杯)豆腐
150g(1/3块)虾仁酱汤15g(1大匙)
- 盐2g(1/2小匙)
蒜泥
5.5g(1小匙)红辣椒
10g(1/2个)小葱
20g芝麻油
1g(1/4小匙)原味
口味煮
工艺一小时
耗时普通
难度
牡蛎豆腐汤是将牡蛎和豆腐放入虾酱汤里煮出来的清亮的汤。以前是和松子粥,鲍鱼粥等粥类一起吃的食品。主材料牡蛎,因其是水产品中营养价值最高的食品,也被叫做‘海里的牛奶’。由朝鲜时代的地理书籍《东国舆地胜览》(1481)记载的‘除江原道以外还有70个地方的土特产里包含了牡蛎’可知,从以前开始人们就经常食用牡蛎。制作方法:
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牡蛎用盐水轻轻地摇动洗净后捞出。(98g)
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豆腐切成横2cm,竖3cm,厚0.8cm左右的块儿。(120g)
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小葱清理洗净切成3cm左右长的段(12g),红辣椒切半去籽儿,切成长2cm,宽0.3cm左右的丝(6g)。锅里倒入水,大火煮4分钟左右,直至沸腾,用虾仁酱汁调味,放入牡蛎,豆腐,蒜泥后续煮3分钟左右。
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牡蛎与豆腐煮熟浮上来时,放入小葱与红辣椒用盐调味,再煮一会儿后放入芝麻油。