健脾胃的粟米粄(客家地道小吃)
粟米(也称为龙爪粟)
200克水磨糯米粉
100克白砂糖
50克水
适量克这个份量我用50克的月饼模具印的,每个饼放大概25-30克,能做25个
健脾胃的粟米粄(客家地道小吃)的做法简介
粟米在菜市场五谷杂粮那有卖,我是今天下午在参茸药行不经意看到别人买这么多,虽然知道这东西但没买过也没做过,想着自己也买了一斤回来尝试下👩👩。亲们可直接买打好的粉,也可以买粟米回来自己用料理机打粉,我是自己打粉这样比较放心。虽然第一次做,但还是很成功的,甜度适中,口感也比较有弹性,最重要的是小孩吃了可以健脾胃👦👧
这是市场上买回来的粟米
磨的粉没拍,下次做时补上(因为刚开始做到做好都没想着发贴子的,现在是心血来潮,想着做了好多亲们贡献的方子,自己也来分享一下,希望大家喜欢)😆😆 👉👉说下操作步骤: 1、把粟米粉、糖、糯米粉放一起,要混合均匀,然后分几次慢慢倒入适量的水,感觉能和成面团且不会粘手就行了; 2、把准备好的月饼模(50克的)沾点油,方便脱膜,把25-30克的面团塞进模具里(做法跟月饼一样) 3、把印好的粟米粄放蒸盘上,冷水上锅大概蒸15-20分钟,就可以了。刚出锅晾凉一会吃口感更好!我家老二刚喝完一大瓶奶,给他尝了一口担心他不要,后面一下子吃了三四个😋😋
15-20分钟蒸好后刚开锅的样子(颜色也很漂亮,跟黑米的颜色很相近)
起锅装盘,明天早餐很不错