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虾仁豆腐煲

虾仁豆腐煲

虾仁豆腐煲

  • 豆腐

    一块
  • 小海虾

    10只
  • 1瓣
  • 小葱

    半根
  • 食用油

    适量
  • 清水

    1碗
  • 蚝油

    1勺
  • 适量
今天买到了新鲜的海虾,赶紧剥了几个虾仁出来和豆腐一起做了道老少皆宜,好吃又不怕胖的菜肴。

用料  

  1. 豆腐切块,虾去壳去除沙线清洗干净备用,蒜切末,葱切葱花。

    虾仁豆腐煲的做法 步骤1
  2. 热锅凉油下蒜末和葱花爆香。

    虾仁豆腐煲的做法 步骤2
  3. 把剥虾仁时剥下来的虾头倒入锅中翻炒出红油。

    虾仁豆腐煲的做法 步骤3
  4. 炒出红油后放入豆腐。

    虾仁豆腐煲的做法 步骤4
  5. 翻炒至如图效果,每个豆腐的外面几乎都裹着上虾头油。

    虾仁豆腐煲的做法 步骤5
  6. 加入清水,喜欢喝汤的就多加点,加入蚝油拌匀,大火烧开后转中小火加锅盖焖煮5分钟。

    虾仁豆腐煲的做法 步骤6
  7. 5分钟后加入处理好的虾仁,依旧中小火焖煮1~2分钟。

    虾仁豆腐煲的做法 步骤7
  8. 煮好后的效果如图,加一点切好的小葱花。

    因为这次的主食是小米粥,所以没留太多汤汁,最后加了点水淀粉勾芡。

    虾仁豆腐煲的做法 步骤8
  9. 出锅前尝一下味道,按照个人喜好适量添加盐。

    因这次的主食是小米粥,所以没保留太多的汤汁,于是在里加了一些水淀粉勾芡。

    虾仁豆腐煲的做法 步骤9

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