杂蔬鱼片汤【7月北鼎珐琅铸铁锅食谱】
黄油
15克胡椒粉
少许料酒
1勺蚝油
2勺巴沙鱼
半片番茄
1个豆腐
1块黄豆芽
50克豆苗菜
1小把皮蛋
1个咸蛋
1个大蒜
2瓣
用料
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准备所有材料,咸蛋切丁。
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皮蛋切丁。
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豆腐番茄切块。
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巴沙鱼切片加一勺料酒、一勺蚝油腌制20分钟。
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起锅中火融化黄油炒香蒜末。
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加入咸蛋丁炒至滋滋响。
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加入番茄炒至锅底冒小泡泡。
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加入豆腐、皮蛋、一勺蚝油、水,加盖煮沸。
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加入鱼片加盖继续煮沸后改小火并撇去浮沫.
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加入黄豆芽小火煮2-3分钟,然后再撒点胡椒粉。
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关火后放一把豆苗菜点缀出锅。
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完成。