番茄虾滑豆腐煲【5-6月北鼎珐琅锅食谱】
料酒
15g食用油
1大勺开水
100ml番茄沙司
40g香醋
18g酱油
20g糖
8g蚝油
15g韩式辣酱
15g小葱
1x小搓黄豆芽
200g金针菇
150g老豆腐
400g西红柿
2个(约500g)虾滑
230g姜片
3片(约6g)蒜
5-6粒洋葱
80g
用料
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食材洗净,将番茄沙司,香醋,酱油,糖,蚝油,韩式辣酱混合成料汁。
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锅内加1000ml水,放入姜片,北鼎电磁炉选择“自由烹饪”菜单4档火力,水开后加入料酒,用勺子将虾滑分割为大小适中的块下入沸水。煮到虾滑变色,飘起后捞出。
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老豆腐手撕成小块,用开水烫30秒后捞出,番茄去皮切小块,洋葱切丝,蒜切粒。
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选择“自由烹饪模式”,调至4档火力,往北鼎25cm珐琅锅内加入1大勺食用油,放入洋葱和蒜粒炒香,再倒入番茄丁,关火,利用余温将番茄和洋葱蒜粒翻炒均匀。加入100ml开水。
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按顺序在番茄表面铺上金针菇,豆芽,老豆腐,虾滑,之后倒入料汁。
北鼎电磁炉选择“三汁焖锅”菜单,调到“香韧口感”按开始键开始烹饪。 -
烹饪结束后,撒上小葱即可。