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【香到舔盘底的红烧茄子🍆】

【香到舔盘底的红烧茄子🍆】

【香到舔盘底的红烧茄子🍆】

  • 茄子

    半个(一人份)
  • 番茄

    两只(体积约等于茄子的量)
  • 青椒

    1只(家里没有青椒了,所以我这次没放)
  • 葱蒜

    适量
  • 生抽

    2勺
  • 老抽

    一线
  • 适量
  • 几滴
  • 1.5克
改良了下我妈做这道菜的菜谱,虽说油多不坏菜,但我妈做这个会用半锅宽油来炸制,甚至成菜也浮着一层油…好吃但容易腻。家人们跟我这个方子一起做起来吧,酸甜开胃,一点不腻🍅🍆😍

用料  

  1. 茄子去皮后切滚刀块,加薄盐腌制10分钟左右杀水,清水洗净后攥干。一定要攥干!!否则下锅秒崩油!!

    【香到舔盘底的红烧茄子🍆】的做法 步骤1
  2. 茄块拌入适量淀粉,拌匀。此时淀粉的状态是非牛顿流体。

    【香到舔盘底的红烧茄子🍆】的做法 步骤2
  3. 起锅烧油,比平常炒菜略多一点即可,参考我的用量,无须宽油。

    油热后下入茄块,开中小火慢煎。因为淀粉的原因,茄块会互相粘连,快速用铲子把茄块整理成一个饼状,此时不要急着翻搅,不然你的铲子会沾满淀粉挠挠(山西土话,就是淀粉块)。

    用铲子一片一片地给茄子翻面,观察煎炸的状态,茄子变成半透的玉色,铲子压一下感觉不到硬芯就可以了,盛出备用。

    【香到舔盘底的红烧茄子🍆】的做法 步骤3
  4. 利用上一步锅内的底油爆香葱蒜,下入西红柿,中小火翻炒至出汤。如果喜欢用菜汤拌饭可以略加点水(水不宜多加,最好不要超过西红柿体积的一半,否则后期茄块吸饱水马上就是软不拉几汤汤水水的口感,前面就白煎了)

    用铲子压烂大块的西红柿,略咕嘟一会,下入茄块开始调味。

    【香到舔盘底的红烧茄子🍆】的做法 步骤4
  5. 用量细节可根据自己口味微调。

    【香到舔盘底的红烧茄子🍆】的做法 步骤5
  6. 最后淋几滴醋(不加醋也行,番茄本身的酸味就足够)就可以出锅了。这个菜整成盖浇饭也是很香的。

    【香到舔盘底的红烧茄子🍆】的做法 步骤6
  7. 开饭!!!

    【香到舔盘底的红烧茄子🍆】的做法 步骤7

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