【香到舔盘底的红烧茄子🍆】
茄子
半个(一人份)番茄
两只(体积约等于茄子的量)青椒
1只(家里没有青椒了,所以我这次没放)葱蒜
适量生抽
2勺老抽
一线糖
适量醋
几滴盐
1.5克
用料
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茄子去皮后切滚刀块,加薄盐腌制10分钟左右杀水,清水洗净后攥干。一定要攥干!!否则下锅秒崩油!!
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茄块拌入适量淀粉,拌匀。此时淀粉的状态是非牛顿流体。
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起锅烧油,比平常炒菜略多一点即可,参考我的用量,无须宽油。
油热后下入茄块,开中小火慢煎。因为淀粉的原因,茄块会互相粘连,快速用铲子把茄块整理成一个饼状,此时不要急着翻搅,不然你的铲子会沾满淀粉挠挠(山西土话,就是淀粉块)。
用铲子一片一片地给茄子翻面,观察煎炸的状态,茄子变成半透的玉色,铲子压一下感觉不到硬芯就可以了,盛出备用。 -
利用上一步锅内的底油爆香葱蒜,下入西红柿,中小火翻炒至出汤。如果喜欢用菜汤拌饭可以略加点水(水不宜多加,最好不要超过西红柿体积的一半,否则后期茄块吸饱水马上就是软不拉几汤汤水水的口感,前面就白煎了)
用铲子压烂大块的西红柿,略咕嘟一会,下入茄块开始调味。 -
用量细节可根据自己口味微调。
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最后淋几滴醋(不加醋也行,番茄本身的酸味就足够)就可以出锅了。这个菜整成盖浇饭也是很香的。
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开饭!!!