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红烧茄子 最受欢迎的家常菜让大人小孩都停不下筷子 上桌就吃光

红烧茄子 最受欢迎的家常菜让大人小孩都停不下筷子 上桌就吃光

红烧茄子 最受欢迎的家常菜让大人小孩都停不下筷子 上桌就吃光

  • 茄子

    500g
  • 西红柿

    半个
  • 青椒

    1个
  • 面粉(裹粉用)

    适量
  • 淀粉(裹粉用)

    适量
  • 蚝油(调味用)

    1勺
  • 生抽(调味用)

    1勺
  • 老抽(调色用)

    少许
  • 白糖(调味用)

    半勺
  • 盐(调味用)

    适量
  • 水淀粉(勾芡用)

    适量
  • 蒜(炝锅用)

    2瓣
茄子营养丰富,是夏秋时节的养生保健食物。茄子做法很多:凉拌手撕、鱼香茄子、茄盒、茄龙……其中红烧茄子是最家常也最受大家欢迎的,老少咸宜,刚做好的红烧茄子外壳还保持着酥脆,裹着浓郁的酱汁,往往端上桌子就被大家一扫而光了。

用料  

  1. 子去皮切滚刀块,撒面粉和淀粉裹住茄子,可以分成两次来撒,第一次撒完后让茄子水分把粉湿润后可以撒入半勺盐,然后再撒第二次粉,撒完后放置约5-10分钟,这样粉类在茄子的表面粘的更加牢固,方便后续的炸制。

    红烧茄子 最受欢迎的家常菜让大人小孩都停不下筷子 上桌就吃光的做法 步骤1
  2. 青椒切滚刀块,西红柿切块备用;蒜切末;

    红烧茄子 最受欢迎的家常菜让大人小孩都停不下筷子 上桌就吃光的做法 步骤2
  3. 锅内放油,烧热,先放一块茄子试炸,如果能够起密集小泡说明温度就可以了,中火炸。刚下入油锅的时候不用推,等茄子外壳变硬了就可以用漏勺来回推几下以便炸制均匀

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  4. 第一次炸到茄子表面变硬定型就可以了,颜色不用炸太老,因为还有第二次复炸。

    红烧茄子 最受欢迎的家常菜让大人小孩都停不下筷子 上桌就吃光的做法 步骤4
  5. 第一遍过油后的茄子,已经定型但是颜色还比较浅。

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  6. 油锅加热升温到六成热的时候,把炸好的茄子放进去复炸,炸至颜色金黄捞出控油。

    红烧茄子 最受欢迎的家常菜让大人小孩都停不下筷子 上桌就吃光的做法 步骤6
  7. 复炸后的茄子,颜色是金黄的。

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  8. 炒锅内留底油,小火把蒜末炒香。

    红烧茄子 最受欢迎的家常菜让大人小孩都停不下筷子 上桌就吃光的做法 步骤8
  9. 加入西红柿翻炒几下,加热水烧开。

    红烧茄子 最受欢迎的家常菜让大人小孩都停不下筷子 上桌就吃光的做法 步骤9
  10. 加入调味料调味,可根据个人口味决定加盐量的多少,味道调好后加水淀粉勾芡,成为略稠的芡汁,将青椒放入翻炒几下断生,再把炸好的茄子放入锅内颠匀,茄子均匀的裹上芡汁后出锅盛盘

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  11. 红黄绿颜色搭配赏心悦目,令人胃口大开。

    红烧茄子 最受欢迎的家常菜让大人小孩都停不下筷子 上桌就吃光的做法 步骤11

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