味好美一锅出多口味空炸时蔬鸡肉巴沙鱼
巴沙鱼
半条鸡胸肉
半块西兰花
100克彩椒
100克味好美新奥尔良风味烤翅调料
8克味好美青花椒风味烤肉调料
5克味好美蒜香风味烤鸡调料
8克
用料
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巴沙鱼和鸡胸肉洗净。
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巴沙鱼切块。
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放入容器中，加入约7-8克的蒜香风味空气炸锅烤鸡调料。
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拌匀，鱼块水分没有沥干，所以不用再加水，腌制半小时以上。
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鸡胸肉切块。
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放入容器中，加入约7-8克的味好美新奥尔良烤翅调料。
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拌匀，腌制半小时以上。
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西兰花摘小朵，反复清干净。
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彩椒切块。
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放入容器中，加入约4-5的青花椒风味空气炸锅烤肉调料。不要加太多调料，因为蔬菜铺在下边，会吸收鸡肉鱼肉的汤汁，加多了会咸。
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再加入约15克的橄榄油或者食用油
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拌匀，腌制20分钟即可。
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先把腌制好的时蔬铺到炸锅纸托下边。
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再把一边铺上巴沙鱼。
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腌制好的鸡肉再裹上一层新奥尔良烤翅调料，铺到另一边。
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表面喷上一点橄榄油，放入空气炸锅，200度约15分钟。
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中途将上边的鸡肉和鱼肉翻一次面，再喷一点油。
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继续烤至出炉。
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端上桌，香味扑鼻而来……
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味蕾瞬间被点燃⋯
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一口一块，各种味道混合，非常有层次感，也体验味蕾全开的快乐与满足⋯
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蒜香风味烤巴沙鱼🐟🍣带着浓浓的蒜香，一口下去，鲜而不腥，口感细嫩⋯
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新奥尔良风味鸡胸肉🐔🍗香味浓郁微辣，一口下去，特有的香味就串入齿尖，味道足够丰富⋯
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青花椒风味的杂蔬🥦🫑，口感鲜咸微麻，这个味道很巴适😅
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味好美系列空气炸锅零失败调味料，每一种都是香气浓郁扑鼻，却又各有风味千秋独具特色，快快动起来，让家里闲置的空气炸锅重新动起来吧……
