酸辣开胃柠檬手撕鸡丝,春夏开胃凉拌菜!
鸡胸肉
1块柠檬
个小米椒
4/5个黄瓜
半根香菜
3根蒜头
3/4瓣
用料
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食材准备:柠檬片,黄瓜丝,小米辣,香菜,蒜末
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一块鸡胸肉
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碗中放辣椒粉,蒜末,白芝麻,葱花各一勺(勺子🥄5cm)淋上一勺热油激发香味,加2勺生抽➕少许盐白糖
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1勺香醋
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1勺蚝油
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搅匀备用
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1️⃣鸡胸肉放入凉水锅中,加去腥三件套(姜/葱/料酒)大火煮开,转中火煮10分钟,再闷5分钟,用筷子扎一个孔,没有血水表示熟了
2️⃣捞出冲洗干净,再放入冰块凉水中浸泡10分钟
3️⃣鸡胸肉手撕细条,放入调好的料汁中,铺上去籽柠檬片,香菜,小米辣,黄瓜,用手抓拌均匀即可开吃啦~ -
酸辣又开胃
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专治没有食欲的姐妹👭
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配米饭也好好吃😋