宝宝蔬菜粥8m+宝宝辅食
宝宝粥米
100g西兰花
3小朵胡萝卜
半个
做法步骤:
1.食材准备~
2.首先,把米冷水下锅~
3.搅拌均匀,这边煮着粥,那边我们处理别的食材~
4.胡萝卜切片~
5.然后把胡萝卜、西兰花放入煮开的锅中,煮软捞出~
6.捞出~
7.西兰花切碎~
8.胡萝卜切碎~ tips:月龄小的宝宝,可以把西兰花和胡萝卜打泥~
9.把切好的胡萝卜碎和西兰花碎,倒入锅中,搅拌均匀~
10.稍微再煮一会儿就可以出锅啦~
11.搅拌均匀~
12.给宝宝盛粥啦!放到温热就可以给宝宝吃起来~ 大点的宝宝可搭配之前做过的猪肉松、鱼肉松、自制香肠、午餐肉等哈~