
用鸡胸肉代替猪肉炒的鱼香肉丝,味道绝了❗️
木耳
8朵胡萝卜
1根鸡胸肉
1块青椒
2个料酒
1勺蛋清
1个淀粉
1勺食用油
适量生抽
3勺醋
2勺蚝油
1勺糖
半勺清水
适量
用料
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鱼香肉丝好不好吃,料汁是关键
鱼香肉丝料汁配方:3勺生抽,2勺醋,1勺蚝油,半勺糖,1勺淀粉,适量清水搅匀备用 -
鸡胸肉切丝,放一勺料酒,一个蛋清,一勺淀粉抓匀,再放一勺食用油拌匀锁住水分,腌制十分钟
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油热倒入鸡肉
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快速划散,盛出备用
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锅中放少许油把葱蒜辣椒炒香
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再放一勺豆瓣酱炒出红油
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倒入胡萝卜丝,青椒丝,木耳丝
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再倒入鸡肉
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翻炒均匀
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淋入料汁
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大火翻炒均匀出锅