凉拌菠菜平菇
辅料
调料
- 剁椒1茶匙
葱末
适量大蒜
5瓣生抽
2茶匙香醋
2茶匙蚝油
1茶匙白糖
1/2茶匙食盐
适量清淡
口味拌
工艺十分钟
耗时简单
难度
美食简介:春节将至,餐桌上的精致小凉菜比鸡鸭鱼肉更抢手
制作方法:
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菠菜250克、平菇250克、胡萝卜1根、油豆腐五六块、炸花生米适量剁椒、葱末1茶匙、大蒜5瓣切末,生抽2茶匙、蚝油1茶匙、香醋2茶匙、食盐适量、白糖1/2茶匙。
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处理食材,菠菜洗净切成大段,平菇洗净撕成小朵、胡萝卜切成丝、油豆腐切成丝备用,大蒜、香葱分别切末。
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油炸花生放在案板上压成花生碎备用。
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起锅烧水,水沸后先放入平菇、胡萝卜煮两分钟左右捞出控干水份。
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菠菜也放入沸水锅中焯透捞出控水。
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把焯过水的菠菜、平菇、胡萝卜一起放入盆中,加入切好的油豆腐。
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剁椒、葱末蒜末一起放入碗中,淋入热油激出蒜末等调料的香味。(喜欢吃辣的这步可以加入些辣椒面或者小米辣)。
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依次加入2勺生抽、1勺蚝油、2勺香醋、1/2勺白糖、适量食盐、少许味精充分搅拌均匀。
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调好的料汁直接浇在控干水份的菠菜平菇上,撒上准备好的花生碎。
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吃的时候充分抓拌拌匀即可。真的是太好吃了,清爽不腻,酸爽开胃,每次都光盘。
小技巧:
焯过水的蔬菜一定要控干水份或者挤干水份,水太多会冲淡调味汁的味道,使拌出来的菜寡淡无味。
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