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西兰花拌酱护心肉

番茄炒蛋 菜谱大全 2023-10-19 46 0
西兰花拌酱护心肉

西兰花拌酱护心肉

  • 西兰花

    150g

  • 护心肉

    120g

  • 紫甘蓝

    适量

  • 食盐

    1g

  • 腊八醋适量

  • 蒜香口味

  • 拌

    工艺

  • 廿分钟

    耗时

  • 简单

    难度
美食简介：继续青菜拌肉来吃。制作方法：
  1. 取西兰花。
  2. 洗净分成小块。
  3. 紫甘蓝切叶片摆盘。
  4. 切一些小块。
  5. 放碗里。
  6. 切护心肉。
  7. 锅烧开水。
  8. 放西兰花和护心肉焯水。
  9. 煮开锅1分钟。
  10. 捞出放碗里。
  11. 放食盐。
  12. 拌匀放腊八醋。
  13. 拌匀。
  14. 装盘，整理一下。
  15. 成品。
推荐厨具：煮锅

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