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烤箱版美式BBQ的爆赞烤肋排

烤箱版美式BBQ的爆赞烤肋排

烤箱版美式BBQ的爆赞烤肋排

  • 肋排A

    2000g
  • 大蒜粉A

    10g
  • 洋葱粉A

    10g
  • 辣椒粉A

    10g
  • 盐A

    适量(10g)
  • 碎黑胡椒A

    适量
  • 孜然A

    适量
  • 橄榄油A

    50ml
  • 烧烤酱b

    500ml
  • 蒜末b

    50g
  • 橄榄油b

    30ml
  • 番茄酱b

    30ml
  • 辣椒粉b

    个人喜好
因为疫情,上海买排骨都是整扇的哈哈哈。毛估估:(4-6)份营养卡路里:530大卡| 碳水化合物:6克| 蛋白质:45克| 脂肪:34克| 饱和脂肪:6克| 胆固醇:167毫克| 钠:1776毫克| 钾:951毫克| 纤维:1克| 糖:4克| 维生素A:500 IU | 维生素 C:2.5毫克| 钙:86毫克| 铁:2.9毫克

用料  

  1. 将烤箱预热至 350°F (180°C)

  2. 将A调味料混合在一起。抹到肋排上。用箔纸包住肋排烘烤2小时。

    烤箱版美式BBQ的爆赞烤肋排的做法 步骤2
  3. 混合酱料b,刷在肋排上,将烤箱温度提高到 460°F (240°C)。将肋排放回烤箱(此时没有锡纸包裹)再烤 10 分钟。喜欢边缘轻微焦化和焦糖化的可以延长几分钟。

    烤箱版美式BBQ的爆赞烤肋排的做法 步骤3
  4. 取出,放置 10 分钟,锁住肉汁。(我用的这个烧烤酱,确实烤肉酱都差不多,这个风味我最喜欢)

    烤箱版美式BBQ的爆赞烤肋排的做法 步骤4

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