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蜂蜜苦瓜

美人美食 菜谱大全 2024-02-23 62 0
蜂蜜苦瓜

蜂蜜苦瓜

  • 苦瓜

    半根

  • 蜂蜜

    3匙

  • 盐

    2匙

  • 苦味

    口味

  • 煮

    工艺

  • 十分钟

    耗时

  • 简单

    难度
美食简介：天干物燥来个不苦的蜂蜜苦瓜败火呦～制作方法：
  1. 帅气的苦瓜半根。
  2. 苦瓜瓤一定要把白膜刮干净。这是不苦的关键要素。
  3. 少许盐抓匀腌制3-5分。
  4. 煮开水后放入苦瓜焯1-2分。不要太久容易软烂失去脆爽的口感。
  5. 过冰水。
  6. 放入蜂蜜拌匀。
小技巧： 有喜欢其他口味苦瓜，指路头像上一篇。

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