超级嫩滑烤仓鱼
盐
6克葱
2根小红葱
2个香菜
3根黑椒粒
1克杂锦香草
2克姜
5片白葡萄酒
3勺柠檬
3片蒜
1瓣橄榄油
1勺
小红葱，洗干净，去皮切块
仓鱼洗干净，用盐涂均匀里里外外
准备一张大锡纸，涂点橄榄油防止烤焦，小红葱垫底再放鱼
柠檬切片，放三片进去鱼腹里面，表面撒黑椒和杂锦香草，倒白葡萄酒和橄榄油，放香菜和葱花
包裹好锡纸，烤箱预热190度10分钟后，然后放进去调温度200度焗20分钟
焗好啦，想葱花和香菜保持翠绿就放多点橄榄油
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西餐 2023-09-15 0 96