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新手煎牛排

茶陵美食博主 西餐 2023-09-14 64 0
新手煎牛排

新手煎牛排

  • 黑胡椒

    1勺

  • 盐

    2克

  • 玉米油

    5～10克

  • 蒜头

    2瓣

  • M3澳洲牛上脑牛排

    200克

新手煎牛排的做法简介

西餐比较好上手啦😄
一人餐三部曲（上）

  • 第1步.

    解冻 三种方法供选择： 1提前一晚放置与冷藏格 2放入流动的冷水中解冻（强调：冷水！！） 3室温解冻

    新手煎牛排的做法步骤 第1步
  • 第2步.

    大蒜+油 中火

    新手煎牛排的做法步骤 第2步
  • 第3步.

    将蒜捞出

    新手煎牛排的做法步骤 第3步
  • 第4步.

    中大火至冒油烟 放入牛排

    新手煎牛排的做法步骤 第4步
  • 第5步.

    翻面 表面微焦也不要紧

    新手煎牛排的做法步骤 第5步
  • 第6步.

    出锅

    新手煎牛排的做法步骤 第6步
  • 第7步.

    切开 沾黑胡椒粉与盐 超级美味～～～

    新手煎牛排的做法步骤 第7步

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