甜豆虾仁
虾仁
300克虾甜豆
250克胡萝卜
半根木耳
适量料酒
1勺姜丝
适量蒜
1瓣淀粉
1勺盐
适量蚝油
1勺生抽
1勺糖
少量
用料
-
木耳用开水泡发
虾剥壳,洗干净放入料酒和姜丝腌 -
胡萝卜切片,甜豆去掉两边的丝,洗干净
-
水煮开后加油盐,放甜豆木耳胡萝卜焯水
-
加生抽,蚝油,盐,糖,淀粉,少量水搅匀
-
热油倒入虾仁,蒜爆炒至虾仁变红
-
倒入甜豆胡萝卜木耳,加入调好的酱汁翻炒两分钟
-
可以了