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虾仁西蓝花

美食菜谱 菜谱大全 2023-10-12 39 0
虾仁西蓝花

虾仁西蓝花

  • 虾仁

    适量

  • 西兰花

    半朵

  • 盐

    适量

  • 生抽

    适量

  • 水

    适量

  • 葱

    一小段

  • 姜

    2片

用料  

  1. 西蓝花清洗干净

    虾仁西蓝花的做法 步骤1

  2. 虾仁泡一下

    虾仁西蓝花的做法 步骤2

  3. 西蓝花焯水

    虾仁西蓝花的做法 步骤3

  4. 虾仁加葱姜焯水

    虾仁西蓝花的做法 步骤4

  5. 葱姜切一下

    虾仁西蓝花的做法 步骤5

  6. 锅里面放油，葱姜翻炒，再放入西蓝花，翻炒，加入虾仁翻炒

    虾仁西蓝花的做法 步骤6

  7. 加入适量生抽和盐，翻炒

    虾仁西蓝花的做法 步骤7

  8. 装盘

    虾仁西蓝花的做法 步骤8

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