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西兰花口蘑炒鸡蛋

好吃的家常菜 菜谱大全 2023-10-11 49 0
西兰花口蘑炒鸡蛋

西兰花口蘑炒鸡蛋

  • 西兰花

    适量

  • 口蘑、黑木耳

    适量

  • 小葱、蒜末

    适量

  • 鸡蛋

    2个

  • 耗油、盐、黑胡椒

    适量

  • 多力压榨玉米油

    适量
清新爽口美味又营养！简单易做快手菜！

用料  

  1. 西兰花用剪刀剪成一小朵，清洗干静

    西兰花口蘑炒鸡蛋的做法 步骤1

  2. 黑木耳提前泡发好，口蘑菇清洗干静切成丁

    西兰花口蘑炒鸡蛋的做法 步骤2

  3. 备好小葱花、蒜末和鸡蛋

    西兰花口蘑炒鸡蛋的做法 步骤3

  4. 锅中放入水烧开后滴点油锅中，在倒入西兰花、黑木耳和口蘑焯个水，煮至沸腾捞起备用

    西兰花口蘑炒鸡蛋的做法 步骤4

  5. 锅中在放入适量玉米油

    西兰花口蘑炒鸡蛋的做法 步骤5

  6. 先把鸡蛋煎好装盘备用

    西兰花口蘑炒鸡蛋的做法 步骤6

  7. 锅中在放入适量玉米油，把小葱和蒜末炒香后，在倒入焯好水西兰花、口蘑和黑木耳翻炒均匀

    西兰花口蘑炒鸡蛋的做法 步骤7

  8. 翻炒均匀后在放入煎好的鸡蛋，加入适量耗油和盐，在洒上黑胡椒继续翻炒均匀，就可以起锅装盘啦！

    西兰花口蘑炒鸡蛋的做法 步骤8

  9. 清爽可口美味😋

    西兰花口蘑炒鸡蛋的做法 步骤9

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