
西红柿鸡蛋打卤面
西红柿
300g面条
2人份鸡蛋
3个番茄沙司
3汤匙小葱
30g泡发木耳
45g
用料
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西红柿划十字刀,划到底,沸水中约煮20秒,当划痕边缘翻起时捞出去皮,切成2cm块备用。
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鸡蛋打散。锅中倒入花生油,油量约是蛋液的1/4。油温8成下入蛋液,晃动使蛋液铺开,用筷子顺时针搅动,待蛋液大部分凝固时盛出备用。
Tips:要想鸡蛋滑嫩,油不能少。盛出鸡蛋后的余油可以用于下一步。
∆ 油温8成大概是鸡蛋入锅时能蓬起的状态。 -
锅中余油,下入葱花炝香,加入西红柿翻炒出汁,放入番茄沙司3汤匙,酱油2汤匙,继续翻炒至汤汁粘稠。
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下入鸡蛋与木耳,翻炒均匀,加入200ml开水煮沸。
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加入糖3茶匙,盐2茶匙,蔬之鲜1茶匙,搅拌均匀。用2汤匙淀粉与2汤匙冷水调配水淀粉,分两次淋入勾芡。快速搅拌,汤汁顿时显得光泽滋润。
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锅中烧水,加入少许油和盐,防止粘连。水沸后下入面条,煮至面条无硬芯时捞出过凉。
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面条沥干,盛入碗中。
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炎炎的夏日能吃上这碗西红柿鸡蛋打卤面,是对苦夏最好的慰藉。