干贝青瓜羹
干贝
20-30粒黄瓜
150克胡萝卜
50克金针菇
50g鸡蛋清
2个地瓜粉\淀粉
15g\30g葱花
10克
用料
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备好材料
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干贝浸泡软以后,用手捏碎(活脱脱女汉子一枚😁)黄瓜一根洗净用擦丝器擦粗丝,胡萝卜一小段擦细丝,金针菇适量洗净切小段,取蛋清两个……
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预备一碗葱花油!葱花备好,放在碗里,冷锅倒油,加热后,淋在葱花碗里即可哦!
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油锅加热,倒入干贝碎稍微翻炒。
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干贝炒香以后加入冷水和胡萝卜丝,煮沸~
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水沸以后,加入金针菇,黄瓜丝,搅拌均匀,中火继续加热……
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汤加热过程中可制作水淀粉!第一种用地瓜粉15g兑水。第二种用淀粉25g兑水。任选一种制作水淀粉方法哦!
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调好水淀粉加入汤內,搅拌。
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最后再加入蛋清,稍微搅拌……
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水沸以后可捞去浮沫哦,保持汤清清爽爽的哦~
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关火加适量调味,盐,鸡精,倒入葱花油即可哦!
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一道清爽不油腻的干贝青瓜羹诞生啦~
哈哈,慢点喝,小心烫口哦😊