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销魂烤茄子【7月北鼎烤箱食谱】

销魂烤茄子【7月北鼎烤箱食谱】

销魂烤茄子【7月北鼎烤箱食谱】

  • 茄子

    1根
  • 葱 or 香菜

    一把
  • 蚝油

    1/2匙(5g)
  • 生抽

    1匙(5g)
  • 食用油

    1匙多一点(8g)
  • 白砂糖

    少许(一点点,称不出分量)
  • 少许(一点点,称不出分量)
  • 孜然

    1/2匙(1g)
  • 辣椒粉

    1/2匙(1g)(不吃辣的可以不放)
  • 蒜泥

    3-4瓣
【7月北鼎打卡参考食谱】*本食谱出自@咻酱sylvia7月打卡领价值209元的北鼎1200ml储物罐,活动规则戳https://m.buydeem.cn/clock/rule-197.html?hmsr=210d22fb8aa29

用料  

  1. 茄子洗干净以后表面刷一层油,我用了带凹凸的烤盘,如果家里没有的话普通烤盘也可以,建议垫锡纸,哑光面超上。

    销魂烤茄子【7月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤1
  2. 烤箱提前用200度预热好,然后放入茄子烤40分钟。

    销魂烤茄子【7月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤2
  3. 烤制过程中可以做烤茄子酱,将配方中所有酱料混合,蒜瓣剁成泥或者用压蒜器压成泥。

    销魂烤茄子【7月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤3
  4. 40分钟后取出茄子用筷子按一按(不是戳破),像这样能轻松按扁就说明烤好啦~如果按不动就说明还需要再烤哦。

    销魂烤茄子【7月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤4
  5. 烤好后切开,注意不要完全分成两瓣,用筷子随意扒拉一下就能很容易把茄子肉和茄子皮分离开。

    销魂烤茄子【7月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤5
  6. 将调好的酱汁铺满茄子表面。

    销魂烤茄子【7月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤6
  7. 7系烤箱先预热至230℃,预热好后将下火调至180℃(5系烤箱用205℃),然后放入茄子,中层烤10分钟即可。

    销魂烤茄子【7月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤7
  8. 出炉后可以撒葱花or香菜or熟芝麻粒,吃之前拌匀就好啦。

    销魂烤茄子【7月北鼎烤箱食谱】的做法 步骤8

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