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蒜蓉茄子抱蛋(烤箱版)

蒜蓉茄子抱蛋(烤箱版)

蒜蓉茄子抱蛋(烤箱版)

  • 长茄子

    2个
  • 鸡蛋

    2个
  • 少量刷茄子用
  • 蒜蓉汁:

    所需调料
  • 生抽

    1勺(吃饭勺)
  • 蚝油

    1勺(吃饭勺)
  • 香油

    1勺(吃饭勺)
  • 蒜末

    2勺(吃饭勺)
  • 葱末

    1勺(吃饭勺)
  • 红椒末(喜欢辣用小米辣)

    1勺(吃饭勺)
  • 青椒末

    1勺(吃饭勺)
  • 孜然粉

    1勺(调料小勺)
春暖花开,又是一年烧烤季!

用料  

  1. 茄子洗净表面刷油放入铺好锡纸的烤盘,烤箱预热5分钟。

    蒜蓉茄子抱蛋(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 放入烤箱,200度,上下火,烤10分钟,期间随时观察茄子表面,以免烤糊。

    蒜蓉茄子抱蛋(烤箱版)的做法 步骤2
  3. 烤制的时间我们调蒜蓉酱,把蒜蓉汁所需调料全部放入碗中拌匀。

    蒜蓉茄子抱蛋(烤箱版)的做法 步骤3
  4. 烤好的茄子表面回缩,用筷子扎一下变软就是熟了。

    蒜蓉茄子抱蛋(烤箱版)的做法 步骤4
  5. 用刀划开,底部要连接,里面划几道更容易入味。

    蒜蓉茄子抱蛋(烤箱版)的做法 步骤5
  6. 放上调好的蒜蓉酱,入烤箱200度烤5分钟。

    蒜蓉茄子抱蛋(烤箱版)的做法 步骤6
  7. 出烤箱把蒜蓉酱拨到两边,茄子中间留出放鸡蛋的地方,四周围起,一个茄子打入一个鸡蛋。

    蒜蓉茄子抱蛋(烤箱版)的做法 步骤7
  8. 入烤箱200度烤8分钟,喜欢溏心蛋的可以烤的时间短一点。

    蒜蓉茄子抱蛋(烤箱版)的做法 步骤8
  9. 蒜蓉烤茄子就做好了,不油不腻,味道鲜美!

    蒜蓉茄子抱蛋(烤箱版)的做法 步骤9

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