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蒜香肉末烤茄子

蒜香肉末烤茄子

蒜香肉末烤茄子

  • 配料

  • 长茄子4个

  • 大蒜1头

  • 香葱1根

  • 小米辣2个

  • 肉馅200克

  • 料酒1瓶盖

  • 6月香豆瓣酱1勺(其他牌子也可以)

  • 蚝油1勺

  • 酱油适量

  • 糖1小勺

做了这道蒜香肉末烤茄子,真的太好吃了,本来我只想吃一碗饭的,因为这个烤茄子害我多吃了一碗饭。这次是用热风烤的,200度烤了30分钟,我觉得效果不错!其实我家是很喜欢吃烧茄子的,但是烧茄子要放很多油,这道烤茄子省油又好吃,做起来也不是很费劲,以后会成为我家餐桌上的常见菜!辣椒我放的是小米辣,我很怕辣,就放了一小颗,有一点点辣味就好了。不吃辣的人就别放了。

用料  

  1. 茄子洗净擦干水份,在茄子上刷一层油。放入预热好的烤箱中层,200度烤30分钟。

    蒜香肉末烤茄子的做法 步骤1
  2. 锅烧热,放入适量油,放蒜末、葱花、辣椒翻炒。

    蒜香肉末烤茄子的做法 步骤2
  3. 放肉馅翻炒至变色。

    蒜香肉末烤茄子的做法 步骤3
  4. 肉馅变色后放入料酒、酱油、豆瓣酱、蚝油、糖翻炒至没有汤汁即可关火。

    蒜香肉末烤茄子的做法 步骤4
  5. 把烤好的茄子打开,把茄子肉搅一搅,然后放上炒好的肉馅再拌一拌,拌一拌味道会比较均匀。

    蒜香肉末烤茄子的做法 步骤5
  6. 再放入烤箱200度烤5—10分钟。

    蒜香肉末烤茄子的做法 步骤6
  7. 出炉撒香葱辣椒就完成啦!

    蒜香肉末烤茄子的做法 步骤7
  8. 开吃

    蒜香肉末烤茄子的做法 步骤8

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