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春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】

春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】

春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】

  • 包菜

    适量
  • 鸡胸肉

    适量
  • 食盐

    适量
  • 红彩椒

    适量
  • 玉米油

    适量
  • 火腿

    适量
  • 蒜末

    适量
  • 白芝麻

    适量
  • 葱花

    适量
  • 香菜

    适量
  • 辣椒粉

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 热油

    适量
  • 生抽

    适量
  • 米醋

    适量
  • 香油

    适量
  • 香菜

    适量
粉色的帽子下是清甜翠绿的外衣包裹着香辣爽口的鸡胸肉整体荤素搭配 营养均衡

用料  

  1. 1.包菜掰下来洗干净

    春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】的做法 步骤1
  2. 2.切去硬的菜梗备用

    春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】的做法 步骤2
  3. 3.烧一锅开水,下食盐、玉米油,下包菜烫至变软捞出备用

    春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】的做法 步骤3
  4. 4.煮熟的鸡胸肉撕成肉丝

    春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】的做法 步骤4
  5. 5.鸡胸肉丝中放入蒜末、白芝麻、葱花、辣椒粉,热油淋一下

    春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】的做法 步骤5
  6. 6.放入食盐、糖、鸡精、生抽、老抽、米醋、香油

    春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】的做法 步骤6
  7. 7.抓拌均匀

    春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】的做法 步骤7
  8. 8.加入香菜抓拌均匀

    春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】的做法 步骤8
  9. 9.烫软的包菜中放上鸡胸肉、红彩椒

    春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】的做法 步骤9
  10. 10.包裹起来

    春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】的做法 步骤10
  11. 11.在上面铺上一片火腿,用干净的棉绳系起来

    春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】的做法 步骤11
  12. 12.哇!真的太好看了,真的是好看又好吃!

    春节后的第一道菜 【包菜鸡肉卷】的做法 步骤12

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