自制鸡肉松(柏翠面包机不用手搓版)
鸡胸
1斤姜
3片花椒
30粒生抽
30克白糖(代糖)
30克玉米油(辣油)
20克
用料
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将鸡胸洗净,凉水下锅,锅中放入姜和花椒,煮开,捞去浮沫,盖盖关火。因为我用的是鸡小胸,再闷5分钟就熟了,鸡大胸建议延长3分钟。
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将鸡胸捞出,放在晾网上,这时就可以撕小块了。我撕小块的目的是去除筋膜,所以不用撕的很碎。
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筋膜轻松就撕下来了。
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煮熟再处理方便多了。
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都处理好了。没有看错,这么大块儿真的可以。
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直接把鸡肉和料汁放入面包机中,开启imix3分钟即可。因为鸡肉煮的很嫩,所以3分钟基本上已经都打散而又不会打碎。
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开启翻炒或肉松模式,我一共用时90分钟左右,观察肉松状态,如果还太湿就需要延长时间。
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将面包桶拿出来,用湿布擦一下面包机加热管帮助降温,然后就可以开启imix,再搅打3分钟,这时容易飞溅,可以盖上锡纸。毛绒绒的肉松就做好了。