无面包鸡肉汉堡❤️(空气炸锅版)
琵琶腿
2腌制料:
牛奶
50克耗油
20克生抽
20克白胡椒
3克黑胡椒
3克鸡精
3克炸料:
面粉
100克(花椒粉or椒盐粉)
2克鸡精
3克盐
0.5克酸奶番茄酱:
酸奶
30克番茄酱
15克韩式辣酱
30克圆白菜
4分之一西红柿
1片
用料
-
琵琶腿去骨,去皮。
-
如图,做汉堡的要去皮哦。
-
用叉子差孔,一会腌制入味。
-
腌制料:
50克牛奶+20克蚝油+20克生抽+3克白胡椒+3克黑胡椒+3克鸡精。 -
揉至均匀,腌制15分钟。
-
酱料:
30克酸奶+15克番茄酱+30克韩式辣酱 -
搅拌均匀如图。
-
炸料:
①100克面粉+(2克花椒粉+0.5克盐)这个地方我用的2克椒盐+3克鸡精。 -
②面包屑
-
鸡腿肉
裹一层炸料①
裹一层腌制的料汁
裹一层炸料②面包糠 -
锡纸倒入一点油,用刷子刷开。
-
放入裹好的鸡肉。放入空气炸锅200度15分钟。
-
出锅~我还一块炸了会薯条🍟。
-
西红柿切片,圆白菜切丝。
鸡肉➕(奶酪片或芝士片)➕西红柿片➕圆白菜丝➕酸奶番茄酱汁加鸡肉 -
淋上酸奶番茄酱汁。
-
摆盘。
-
开吃~❤️好吃😋