海参蒸蛋
海参
1个鸡蛋
1个40度温水
适量调料:酱油、芝麻油、胡椒粉
适量装饰:香葱或芹菜
步骤1
一个鸡蛋,大小随意,图中我是做了4人份,准备所有材料步骤2
泡好的海参步骤3
干贝,随意下步骤4
碗、鸡蛋、手动蛋抽、过筛网步骤5
蛋扣碗里,这步不要用详细说了吧,蛋壳暂时留下,一会儿量水用。步骤6
鸡蛋打散步骤7
水,要用40℃的温水,一个鸡蛋放俩蛋壳的温水,有俩蛋壳,一个蛋壳量2次水,两个蛋壳就4次不知道大伙明白没步骤8
搅拌均匀过筛,一定要过筛不能偷懒步骤9
别忘了还保鲜膜,不盖保鲜膜蒸蛋会起蜂窝,切记!步骤10
把海参、干贝放入,海参不放入也可以,煮熟处理好,蒸蛋蒸好放入也行步骤11
盖保鲜膜步骤12
用牙签在每个碗中扎几个小孔步骤13
水烧开,放入蛋液转中火蒸10分钟步骤14
时间到,关火稍焖一小会儿(2分钟),端出来把保鲜膜掀掉,看看面是不是超光滑呀步骤15
蒸蛋好了步骤16
加点酱油、芝麻油、胡椒粉调味步骤17
再撒芹菜或香葱步骤18
蒸蛋水嫰水嫩的步骤19
孩子们都喜欢吃步骤20
口感好极了,嫰的跟果冻是的步骤21
早餐一碗蒸蛋+白粥、营养丰富海参蒸蛋的烹饪技巧
一定要用40度温水
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