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滋阴润燥的海参焖香菇

滋阴润燥的海参焖香菇

滋阴润燥的海参焖香菇

  • 海参(水发)

    350克
  • 虾仁

    30克
  • 猪瘦肉

    100克
  • 香菇

    50克
  • 蒜头

    三瓣
  • 二棵
  • 食用油

    50毫升
  • 姜片

    4片
  • 辣椒

    一粒
  • 2克
  • 味精

    1克
滋阴润燥的海参焖香菇的做法图解1

步骤1

香菇用水洗净,进行泡发。泡发的水不要倒掉,留着待用。 滋阴润燥的海参焖香菇的做法图解2

步骤2

虾米洗净,用温水进行泡发。泡发的水不要倒掉,留着待用。 滋阴润燥的海参焖香菇的做法图解3

步骤3

猪瘦肉切成小块。 滋阴润燥的海参焖香菇的做法图解4

步骤4

泡发的海参切小块。 滋阴润燥的海参焖香菇的做法图解5

步骤5

把鼎加热,倒入食用油加热,放进蒜头与辣椒,爆香。 滋阴润燥的海参焖香菇的做法图解6

步骤6

倒进泡发完毕的香菇,中小火爆至两面微黄,香味飘溢。 滋阴润燥的海参焖香菇的做法图解7

步骤7

加进虾仁,翻炒均匀。 滋阴润燥的海参焖香菇的做法图解8

步骤8

放进切好的瘦肉,炒至变色。 滋阴润燥的海参焖香菇的做法图解9

步骤9

放进泡发好的海参。 滋阴润燥的海参焖香菇的做法图解10

步骤10

把泡发香菇虾仁的水加热后放进鼎里,投入葱段,盖上锅盖,中火煮沸。 滋阴润燥的海参焖香菇的做法图解11

步骤11

大概十分钟后,揭开锅盖,加入盐与味精,投入剩下的葱段,继续煮至收汁,起锅装盘。

海参焖香菇的烹饪技巧

1.煮海参的时间不能太久,不然海参会融化。 2.泡发的水一定要加热才能加入菜里,用冷水蛋白质骤然收缩,影响到菜肴的味道。 3.泡发香菇与虾料最好用温开水,能够缩短时间。
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