首页 菜谱大全 正文

西蓝花拌腐竹

美食家 菜谱大全 2023-10-14 38 0
西蓝花拌腐竹

西蓝花拌腐竹

  • 西蓝花

    适量

  • 胡萝卜

    适量

  • 腐竹

    适量

  • 盐

    适量

  • 白糖

    少许

  • 鸡精

    适量

  • 生抽

    适量

  • 香油

    适量

  • 清淡

    口味

  • 拌

    工艺

  • 十分钟

    耗时

  • 简单

    难度
制作方法：
  1. 西蓝花掰成小朵，放入淡盐水里面浸泡除去杂质，然后多洗几遍。
  2. 腐竹提前热水泡软。
  3. 胡萝卜切成薄片。
  4. 锅内注水烧开放入胡萝卜片和西蓝花焯烫。
  5. 腐竹也放入烫一下，过凉备用。
  6. 捞出控水。
  7. 放入所有调料，也可以根据自己的口味调整。
  8. 拌匀即可食用。
  9. 成品图！
  10. 成品图！
  11. 成品图！
推荐厨具：煮锅

本文转载自互联网，如有侵权，联系删除1683825599@qq.com

本文地址：https://zuocaims.com/caipudaquan/16910.html

相关推荐

辣拌杂蔬（快手凉拌菜）

辣拌杂蔬（快手凉拌菜）

(辣拌杂蔬（快手凉拌菜）)1.粉丝、木耳、豆腐皮，泡软后，烫熟干龙须菜泡软 面藕泡软；2.准备好，蒜粒、芝麻、辣椒面烧点热油淋上去，再加...

菜谱大全 2024-09-20 0 1245

（低卡减脂）超低卡凉拌菜

（低卡减脂）超低卡凉拌菜

(（低卡减脂）超低卡凉拌菜)1.小米辣，辣椒粉，蒜末，白芝麻；2.淋上热油，生抽，老抽，蚝油；3.海带丝煮熟；4.金针菇煮熟；5.淋上料...

菜谱大全 2024-09-20 0 1239

烧椒皮蛋这样做简单又好吃

烧椒皮蛋这样做简单又好吃

(烧椒皮蛋这样做简单又好吃)1.青椒烤至表皮焦糊 这步也可放锅内干煸代替 注意用火安全；2.大概这样的状态就可以了；3.切碎 加蒜末；4...

菜谱大全 2024-09-20 0 1234

久久丫凉拌菜

(久久丫凉拌菜)1.蒜末，葱末，3勺白糖，1勺盐，一勺尖白胡椒粉，辣子面，泼花椒油（多油） 一勺生抽，一勺香醋，半勺香油 香菜........

菜谱大全 2024-09-20 0 1229

下酒小凉菜

下酒小凉菜

(下酒小凉菜)1.土豆🥔胡萝卜🥕切丝多过洗几次直到洗去多余的淀粉；2.水中加白醋；3.土豆丝变色马上捞出过凉水；4.控干水分备用；5.锅...

菜谱大全 2024-09-20 0 817

Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.
感谢您的支持