糖醋蒜泥藕
莲藕
300g小米椒
2个蒜泥
适量盐
少许白糖
少许味精
少许白醋
少许香油
少许酸甜
口味拌
工艺十分钟
耗时简单
难度
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莲藕去皮切片,放入清水中浸泡一会儿。
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净锅加水烧开,放入藕片,淋少许白醋。
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焯1分钟左右,捞入凉开水中投凉。
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适量蒜瓣捣成泥状,放盐、白糖、味精、白醋、香油,搅拌均匀,做成糖醋蒜泥汁。
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将焯好的藕片控干水分,码入盘中,放入小米椒碎,淋上糖醋蒜泥汁。
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食用时搅拌均匀即可。
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成品。酸甜美味,脆嫩爽口。
2.焯水时放少许白醋,防止氧化变色。
3.焯水1分钟即使,保持其脆嫩的口感。 推荐厨具:煮锅