紫甘蓝拌鸽胸肉
紫甘蓝
120g鸽胸肉1个
- 黄金菜心小许
- 腊八蒜几个
食盐
半克白醋
小许蒜香
口味拌
工艺十分钟
耗时简单
难度
几种蔬菜翻来覆去地吃,还不能加很多的调味品,怕刀口愈合不好,还怕色素沉淀,真腻人呀。
下周拆了线估计我就可以买菜了?!
等咨询下大夫再决定吧。制作方法:
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取紫甘蓝。
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切丝。
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黄金菜心切丝。
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放碗里。
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取腊八蒜切片。
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放菜里。
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取鸽胸肉。
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撕成丝,放菜里。
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放食盐和白醋。
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拌至食盐溶化即可。
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成品。