
凉拌莴苣叶
莴苣叶
适量油醋汁适量
- 清淡口味
拌
工艺十分钟
耗时简单
难度
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新鲜的莴笋剥出叶子,洗净,煮锅内注水烧开,然后放入莴笋叶。
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焯烫三十秒。
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捞出过凉,攥出水分。
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切成小段儿。
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准备油醋汁,随吃随拌,适合减肥的人。
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成品图!
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