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冰糖炖雪蛤银耳

冰糖炖雪蛤银耳

冰糖炖雪蛤银耳

  • 雪蛤

    适量
  • 野生小银耳一朵

辅料
  • 杞子少许
  • 冰糖

    适量
  • 甜味

    口味
  • 工艺
  • 一小时

    耗时
  • 普通

    难度
美食简介:清甜不腻,滑溜溜的口感很棒,特别是女生多喝胜过敷面膜哦。今天用这种野生小银耳,很易出胶,营养更丰富。制作方法
  1. 准备好食材:如图,雪蛤,银耳需提前泡发。
  2. 泡发好的银耳撕碎也可以用剪刀剪得碎一点,这样易出胶营养成分才释发出来。
  3. 将银耳放入电饭煲加适量的水,我这是两人份即两碗水。
  4. 按煲粥键,我家这小电饭煲煲粥很糯很糯的效果很好,约45分钟左右完成。
  5. 这是煲了半小时后的状态,已出胶,但还没有很稠。
  6. 然后依次放入雪蛤,冰糖,杞子继续煲15至20分钟。
  7. 看看,很粘稠了,效果很不错。
  8. 成品图。
  9. 成品图。
小技巧: 一定要先将银耳煲出胶后再放其他食材。

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