山药蔓越莓椰蓉球❗️饭后小甜点~健脾胃助消化
山药
130g蔓越莓
25g奶粉
40g椰蓉
适量酸甜
口味蒸
工艺半小时
耗时简单
难度
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准备铁棍山药一段,约130克。
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山药去皮切段,上锅蒸15分钟。
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取25克蔓越莓干切碎备用。
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再准备椰蓉适量,宝宝奶粉40克,蒸熟的山药段。
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用叉子把山药压成泥,加蔓越莓碎,奶粉。
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混合搅拌均匀。
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团成等大的圆球。
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取一个山药球,表面均匀的裹上一层椰蓉。
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按照此方法全部操作完成。
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蔓越莓山药椰蓉球制作完成,酸甜可口,健脾胃助消化。
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孩子们很喜欢的一款自制小零食。
2.掌握好山药和奶粉的比例,100克山药约30克奶粉。
3.奶粉可以用全脂奶粉,宝宝当做辅食用自家孩子喝的婴幼儿奶粉。