家常版三汁鸡翅焖锅
鸡翅
6到8个红薯
1根洋葱
半个胡萝卜
1土豆
2青椒
1个姜
一点就可以,腌制鸡翅要用de蒜
4~5瓣香菜
少量蚝油
3勺番茄酱
3勺甜面酱
2勺,或者海天的黄豆酱,个人更喜欢辣一点的那个生抽
1勺盐
看口味调整,可以不放芝麻
少量白糖
1勺料酒
1勺
用料
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鸡翅洗干净,最好拿凉水提前泡出血水,然后用刀拉几道,加料酒,生抽,姜片提前腌制至少半个小时,可以拿保鲜膜裹好放在冰箱里。
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趁这个时间,把图里这些家伙统统切好,葱段,量片,蒜拍一下就可以,炖出来也很好吃哒
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锅中放少许油,先下葱,姜,蒜,洋葱炒,出香味的就可以
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把土豆,红薯,胡萝卜都倒进去,一起炒,稍微断生就好了
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在上边摆上青椒,鸡翅,玉米
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摆的好看一点哈哈哈,然后加一碗水,不必太多,开中火,闷十五分钟……
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趁这个时间来调酱汁吧:3勺海天黄豆酱,或者再加一点甜面酱,3勺蚝油,2勺生抽,3勺番茄酱,一勺糖,一勺料酒,然后搅和均匀,大概是一碗的大半碗的分量,锅里的菜闷差不多以后,把酱汁均匀的撒上去,盖上锅继续闷十月分钟
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记得拿铲子翻一下,免得糊锅了
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好啦,放上芝麻和香菜
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超级下饭哦~