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玫瑰桂花糖鮮奶燉蛋白

玫瑰桂花糖鮮奶燉蛋白

玫瑰桂花糖鮮奶燉蛋白

  • 蛋白

    2个
  • 牛奶

    180ml
  • 桂花糖個人喜好

  • 玫瑰花干少量
  • 甜香口味
  • 工艺
  • 廿分钟

    耗时
  • 普通

    难度
美食简介:分享一道非常簡單又傳統的甜品~鮮奶燉蛋白😋制作方法
  1. 材料準備好。
  2. 兩個蛋清準備好。
  3. 牛奶也準備好。
  4. 先把蛋白打散。
  5. 再加入牛奶攪勻。
  6. 蛋奶液一定要用濾網過濾掉泡沫(這點很重要❗️)
  7. 放上蒸鍋,用盤子蓋上防倒汗水中大火蒸15分鐘燜3分鐘左右即可。
  8. 趁熱淋上桂花糖,嫩滑奶香味濃😋大家喜歡嗎。
小技巧: 冷熱皆宜~冬天還是熱的好😂
蛋白含豐富蛋白質、磷脂,牛奶更含鈣、磷等礦物質和脂肪,滋潤養顏,都是又白又滑的食材,以形補形,有助美白潤膚抗衰老。但記得糖分別放太多,否則影響肌膚老化變差、長痘痘。

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