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双椒芹菜炒牛柳

双椒芹菜炒牛柳

双椒芹菜炒牛柳

  • 牛柳

    300g
  • 芹菜

    200g
  • 青椒

    5个
  • 小米椒

    10个
  • 适量
  • 橄榄油

    3勺
  • 红薯粉

    1勺
  • 胡椒粉

    1勺
  • 香辣

    口味
  • 工艺
  • 十分钟

    耗时
  • 普通

    难度
美食简介:香辣美味,含蛋白质低脂肪的一道菜。制作方法
  1. 本地白芹菜去掉根部洗净。
  2. 切成长节。
  3. 青红椒洗净去掉头部。
  4. 切成和芹菜差不多长短。
  5. 配菜切好装盘,牛柳切成条,用盐和胡椒粉抓匀,再放入红薯粉抓匀包裹。
  6. 橄榄油入锅微热后,放入牛柳。
  7. 翻炒均匀变色。
  8. 加入青红椒爆炒。
  9. 炒出辣味,和牛肉翻炒均匀。
  10. 放入芹菜段一起翻炒。
  11. 为了减少脂肪的摄入,我的油放得很少,因此可以加速一点点清水翻炒。
  12. 加入清水后,盖上锅盖一分钟,让芹菜熟透。
  13. 加入盐调味。
  14. 香辣的双椒芹菜炒牛柳出锅啦!

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