蒜子焗土豆
土豆
2个蒜头
2个香菜
2~3根油
适量酱油
适量椒盐
适量辣椒面
适量咸香
口味焗
工艺半小时
耗时简单
难度
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食材有土豆，蒜头，香菜。
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土豆切大块，蒜子保留蒜衣，作用是在焗制过程中，可以保留整颗，不会变得软烂。 -
香菜切碎。 -
准备适量的椒盐和辣椒面。 -
电饭锅底放油。 -
放入蒜子。 -
再放入土豆块。 -
浇入适量的酱油。 -
煮饭功能即可。 -
中途开盖翻个面。 -
时间离结束还有2分钟时，放入椒盐，辣椒面。 -
再放入香菜碎，盖盖焖至时间结束即可。 -
成品。减脂期作为主食还不错。
